Arsyet pse ky brez ndihet i rraskapitur:
1- Mungesë e vazhdueshme gjumi për shkak të përdorimit të tepërt të telefonit
2- Ndjesia se puna nuk mbaron kurrë, edhe pas orarit
3- Përballje e përditshme me lajme të rënda dhe kriza globale
4- Presion për t’u shqetësuar për çdo problem në botë
5- Ndjenjë faji nëse pasionet nuk sjellin të ardhura
6- Krahasim i vazhdueshëm me jetët “perfekte” në rrjete sociale
7- Pritshmëri të larta dhe shpesh të padrejta nga brezat më të vjetër
8- Mungesë vendesh ku njerëzit mund të lidhen dhe të krijojnë komunitet
9- Vetmi dhe konfuzion në marrëdhëniet moderne
10- Telefona që nuk e lejojnë mendjen të pushojë asnjëherë
